
Thuis trainen… Met lichaamsgewicht of toch kettlebells aanschaffen?
Wil jij thuis gaan trainen en heb je nauwelijks sportschool ervaring? Twijfel je wat je allemaal nodig hebt om thuis te kunnen trainen? Lees dan zeker verder. Trainingsschema Los van lichaamsgewicht of trainingsmateriaal, heb je als eerste natuurlijk een...