door lieke | feb 3, 2025 | Nieuws
Nu is er dit jaar nog vrij weinig terecht gekomen van yoga. So far mijn goede voornemen van dit jaar*. Maar een ander goed voornemen van al meerdere voorgaande jaren lijkt dit jaar wel uit te komen. Ik ben namelijk in mijn derde boek bezig van dit jaar en heb het...
door lieke | jan 27, 2025 | Nieuws
We moeten altijd maar door door door. Gaan gaan gaan. Doelen en targets halen. Afspraken en deadlines nakomen. Altijd jagen naar de dingen die we nog niet hebben. En dan ineens, lukt dat niet meer. Je wordt teruggefloten door je lichaam en niks lijkt meer belangrijk....
door lieke | jan 13, 2025 | Nieuws
“Ik wil graag gezond oud worden”. Een vaak gehoorde uitspraak. Maar wat betekent dit nou eigenlijk? Want is dan gezond? En wat betekent voor jou oud? Daarbij ken ik maar heel weinig mensen die dit zeggen en daar ook naar handelen. Die mensen die wel...
door lieke | jan 7, 2025 | Nieuws
In de kerstvakantie ben ik naar Centerparcs geweest met mijn gezin. Omdat ik niet in m’n eigen huis was -waar altijd wel iets is wat gedaan moet worden- had ik ineens zeeën van tijd. Zoveel tijd zelfs dat ik een boek ging lezen. En tijdens dat ik aan het lezen...
door lieke | dec 30, 2024 | Nieuws
Ik betrapte me hier van de week op: “Na 1 januari ga ik geen suiker meer eten, ga ik elke avond op tijd naar bed, ga ik minimaal 1x in de week yoga erbij doen en ga ik doordeweeks niet meer scrollen op social media.” Yeah right! Wat is dat toch met 1...
